فوائد شرب 8أكواب من الماء يوميا لاتصدق

في بدايه الأمر والحديث عن فوائد المياه يجب أن نذكر شيئا هاما وهو أن الله سبحانه وتعالي ذكر الماء في كتابه العزيز وقال (وجعلنا من الماء كل شيء حي) ففوائد المياه لاحصر لها حيث تعمل المياه علي تنظيف الكلي من الشوائب والأتربه والحصوات التي يمكن أن تصيب الإنسان وتسبب له العديد من المشاكل المتعلقه بصعوبه نزول البول وغير ذلك من المشاكل إلا أن الماء أيضا له فوائد متعلقه بالكبد حيث أنه من المعروف ان الكبد يعتبر بمثابه فلتر ينقي الجسم من السموم التي من الممكن أن تصيب الجسم ولذلك يلعب الماء دورا هاما في تصريف تلك السموم ولا يتوقف الأمر عن ذلك فحسب بل الوظيفه الثالثه وليست الأخيره للماء في مقامنا هذا هو أن الماؤ يلعب دورا كبيرا في تنقيه البشره ونضارتها بشكل كبير جدا وملحوظ حيث جربي أيتها السيده شرب العديد من الماء يوميا سوف يغنيكي ذلك عن إستخدام مفتحات البشره والكريمات والمرطبات الخاصه بالبشره وفي نهايه المقال أنصحكم جميعا بشرب  الماء إلي حد غير محدود وبنسبه كبيره يوميا لاتقل عن 2لتر وهو ما يعادل 8أكواب من الماء يوميا 

 

Enjoyed this article? Stay informed by joining our newsletter!

Comments

You must be logged in to post a comment.